Běhání
Zavázat si tkaničky, zhluboka se nadechnout a vyrazit. Po probuzení, po náročném dni, ať paří nebo leje. Vzrušení z pohybu a radost ze zdolané trasy. To pro nás znamená běhání.
Běhání - doporučené vybavení
Super je, že vám stačí vhodná obuv a funkční prádlo. Do hor si navíc připravte běžecký batoh, vak na vodu a lehkou bundu.
Stačí vyběhnout
Hecněte se a trénujte běh v divoké přírodě. Trail zocelí vaše tělo i mysl. Ty nejpěknější trasy si vychutnáte při běhání v Boubínském pralese až na samotný Boubín. V Jizerkách se vydejte úpatím Jizery a Černé Hory. Krásná místa pro běh najdete i v Jeseníkách. Cesta z Ovčárny přes Vysokou holi až k Jelení studánce je prostě nádherná.
UTMB je snad nejznámější a nejnáročnější závod v Evropě. Strhující atmosféra, trasa o délce 170 km, převýšení přes 10 000 metrů. To je svátek ultratrailu – Ultra-Trail du Mont-Blanc. Troufnete si?
Změřte své síly s ostatními na jednom z mnoha horských běžeckých závodů. Pocitům, které vás zaplaví po dokončení náročné trati, se totiž nic nevyrovná.
Běhání - užitečné rady, tipy a návody
Jak vybrat trailové běžecké boty
Běháte rádi v přírodě, ale vaše silniční běžecká bota vás v terénu limituje nebo dostatečně nechrání? Zjistěte, jak vybrat trailové běžecké boty přesně pro vás.
Jak vybrat hole na běhání
Běžecké hole aneb jak si pomoci při běhu v kopcích. Zjistěte jak vybrat správnou délku a typ.
Jak vybrat vhodné oblečení na běhání
Chceme-li si běh užít a mít radost z pohybu, měli bychom potřebnou pozornost věnovat volbě oblečení. Poradíme vám, jak vhodné oblečení na běh vybrat.
Jak vybrat správnou běžeckou vestu nebo batoh
Zvažujete, jestli doplnit svou běžeckou výstroj o vestu, případně ultralehký batoh? Máme pro vás několik důležitých rad.
100 + 1 tipů, jak začít s trailrunningem
Začínám s trailovým během. Jak na něj? My vás vybavíme nezbytnou teorií i kvalitními běžeckými proprietami, ale samotné běhání po nezpevněných cestách už je na vás.
Běhání - nejlepší nabídky
Bushido II Women
La Sportiva
- Marine Blue/Aqua
- Lagoon/Cherry Tomato
- Slate/Aqua
- Red Plum/Topaz
- Hibiscus/Malibu Blue
- Ink/Love Potion
Inovovaný model Bushido II jsou výborné běžecké boty od firmy La Sportiva s opravdu luxusním designem.
3 119 Kč 3 215 Kč 3 119 Kč 3 215 Kč 3 119 Kč 3 215 Kč 3 119 Kč 3 215 Kč 3 119 Kč 3 119 Kč Přejít na detail
HFS Women
Xero
- Silver Blush
- Steel Gray
- Sodalite Blue / Pink Glow
Dámské barefootové běžecké univerzální boty.
2 799 Kč 3 399 Kč 3 399 Kč Přejít na detail
Bushido II
La Sportiva
- Black/Goji
- Kale/Tiger
- Opal/Apple Green
- Hawaiian Sun/Lime Punch
- Saffron/Kale
- Black/Yellow_999100
Inovovaný model Bushido II jsou výborné běžecké boty od firmy La Sportiva s opravdu luxusním designem.
3 215 Kč 3 119 Kč 3 215 Kč 3 119 Kč 3 215 Kč 3 119 Kč 3 215 Kč 3 119 Kč 3 215 Kč 3 119 Kč 3 119 Kč Přejít na detail
Aerolite (J4963414)
Julbo
Model Aerolite jsou dámské brýle s výbornou filtrací slunečního záření.
3 674 Kč 3 599 Kč Přejít na detail
KSO EVO Women (19W07)
Five Fingers
- Burgundy/Burgundy
Model KSO je jeden z nejpopulárnějších modelů prstových bot od firmy Fivefingers a to díky tomu, že je velice pohodlný a všestranný.
2 649 Kč 1 986 Kč Přejít na detail
Distance 8
Black Diamond
- Black
Běžecký batoh s širokými rameny ve stylu vesta, který je vyroben z odolného nylonu. Dvě boční kapsy na hole jsou šité tak, že si pro hůl sáhnete, aniž byste sundavali batoh ze zad.
3 599 Kč 2 729 Kč Přejít na detail
Trek Ascent Women
Five Fingers
- Black
Prstové boty od firmy Five Fingers, které jsou vhodné pro běh, turistiku a cestování za každých podmínek.
3 299 Kč 1 979 Kč Přejít na detail
Běhání - články
Jak vybrat nesmeky
5 minut čtení
S nesmeky vás zákeřný led nebo přemrzlý sníh nepřekvapí. Jak vybrat správné nesmeky pro vaše aktivity jako zimní běh, zimní treking nebo do zmrzlých ulic města?
9. 1. 2024, Marek Žampach
RECENZE: Funkční spodní prádlo La Sportiva – Vítej na trhu!
S velkým napětím a očekáváním jsme do produktové rodiny přivítali italské funkční prádlo od La Sportiva. Vysoká kvalita za zajímavé ceny, dalo by se říci hned na úvod. Od funkčního spodního prádla, pracovně mu říkáme fun-spo-pra, jsou k dispozici vždy dlouhé spodky, legíny, a triko s dlouhým rukávem. Předmětem našeho uživatelského testu budou trika s dlouhým rukávem. K dispozici jsou hned tři různá provedení rozdílné především ve složení tkaniny.
1. 12. 2023, René Kujan
Hřeby La Sportiva AT Grip pro běhání v zimě - návod
Ačkoli jsou globální změny klimatu nevyzpytatelné, přeci jen už se i do našich končin plíživě zakrádají první mrazíky, teploty pod bodem mrazu. Pokud patříte k neochvějným příznivcům venkovních pohybových aktivit, jistě přemýšlíte, jak i za takových podmínek nepolevit. Jak si vyběhnout i v minusových teplotách, jak si zaběhat bezpečně, i když je třeba zrovna ledovka nebo promoklý povrch nepříjemně podkluzuje?
10. 11. 2023, René Kujan