Vibram

Vibram

Proč vyzkoušet bosou chůzi?

Při chůzi naboso dokonale vnímáte povrch, po kterém kráčíte, čímž zapojujete každičký sval v chodidle a navíc posilujete nožní klenbu. Výsledkem je mimo jiné lepší držení těla a úleva od bolesti zad. Nemusíte ale hned odhazovat boty, abyste tyto zdravotní benefity pocítili na vlastní kůži. Pro začátek stačí vyměnit klasickou obuv do města za barefoot boty. Ty mají rozšířenou špičku s dostatečným prostorem pro prsty, tenkou a ohebnou podešev a stélku bez tvarované klenby.

Co je to Vibram obuv?

Pod italskou značkou Vibram původně vznikaly především gumové podešve neboli podrážky. Ty, jako jediná část bot, přicházejí do kontaktu s povrchem země. Z toho důvodu musí být velmi odolné a zároveň pohodlné. V současné době si však můžete od Vibramu pořídit i hotové boty. Nejedná se však o klasické pánské a dámské boty do města, nýbrž o barefoot boty Vibram Fivefingers a minimalistickou obuv Vibram Furoshiki. Jsou velmi lehké, měkké na došlap a velmi příjemné na noze, kterou pouze jemně obepínají.